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丹参这6种用法,厨房常备错不了! 家人们,丹参用法别局限!选根条粗壮、断面红紫的,清润药香浓,简单用就很实用~ ❶ 泡山楂茶:切片加山楂煮8分钟,茶汤红亮带微酸,日常喝着清爽。 ❷ 炖排骨汤:和排骨、玉米同炖,肉香混药香,汤汁浓稠,全家爱喝。 ❸ 煮大米粥:煮软切碎加大米,粥香带药香,早餐喝暖胃顶饱。 ❹ 炒西芹:泡软切丝炒西芹,脆嫩带甜香,解腻下饭,家常健康。 ❺ 蒸南瓜:铺南瓜上蒸20分钟,绵甜裹药香,当甜品辅食都合适。 ❻ 煮鸡蛋:丹参水烧开煮鸡蛋,蛋香裹药香,早餐吃营养顶饱。 地道好丹参,晒干无添加,用法多还百搭,厨房备着超方便~ #丹参用法 #天然食材 #家常养生 #健康食谱 #厨房干货
2025-10-12 19:27:12
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2025-10-12 17:36:00
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