粗粮七色糙米。#粗粮 #七色糙米#糙米饭#主食 #营养健康 家人们一定要记住啊,不要每顿白米饭白米饭了,一定要多吃粗粮。趁活动赶紧多屯点,,这七色糙米,不但营养丰富,而且软糯香甜,越嚼越香,里面有糙米。红米、荞麦米、燕麦米、血米和紫米七种粗粮,然后按正常煮饭即可。这样煮出来的糙米饭软软糯糯,香气扑鼻,全家都爱吃。@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
发布时间:2025-08-05 22:58:29
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