跟骨短缩 足跟部变浅、足跟高度降低，肉眼可见足跟比健侧 “短”； 常伴随扁平足（足弓塌陷）或高弓足（足弓过度增高）#苗振#运动康复#足踝#跟骨#跟骨短缩

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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小学数学常考的知识点，这本书用漫画图解和公式帮助孩子掌握解题方法，举一反三，让孩子学会多角度解題．#小学数学#小学数学解題技巧#数学#数学公式

2025-09-15 17:53:49

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不会教英语的妈妈有福了，3到6岁的娃用这套英语启蒙绘本就够了 #英语启蒙 #早教英语 #英语绘本#英语启蒙 @DOU+小助手

2025-09-15 17:53:49

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阳光同学25秋课时提优训练小学1-6年级上册语数英同步课本练 习册#小学提优 #提优训练 #练习册 #教辅资料

2025-09-15 17:53:49

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半月谈时政预测！热点预测题全覆盖，考前抓紧做！#半月谈公考 #时政热点 #时政 #公考时政热点 #公考时政

2025-09-15 17:53:49

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用双线轮廓笔写手抄报大字太好看啦，一笔下去自带彩色描边线，太实用了

2025-09-15 17:53:49

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从小培养孩子的三观，是让孩了健康成长的基础，不妨给他看看这本《黑马》#儿童 #三观 #家庭教育

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治愈系童诗~小孩子才是真正的诗人，让孩子每天读一读这本《写进作文里的童诗》随便一句写进作文里都是锦上添花～让孩子的作文从“普通”变“惊艳”！#作文素材 #小学作文 #童诗 #好书分享 #写作技巧

2025-09-15 17:53:49

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有时不要对孩子太好，反宠效应才是好教育！ #教育 #孩子教育 #父母课堂 #孩子 #认知

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不脏手蜡笔幼儿园涂色可水洗油画棒#不脏手蜡笔幼 #不脏手蜡笔幼儿园 #好物推荐 #分享 #画画

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口算天天练

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