番泻叶片：作用与注意事项 番泻叶片是一种常见的刺激性泻药，主要成分是番泻苷，通过刺激肠道蠕动来促进排便，常用于临时缓解便秘或术前肠道清洁。 但需注意，它不宜长期或过量使用： •长期依赖可能导致肠道功能紊乱、药物性便秘，甚至损伤肠黏膜。 •过量服用易引发腹痛、腹泻、脱水等不适。 •孕妇、哺乳期妇女、儿童及肠道疾病患者需禁用或慎用。 使用前应咨询医生或药师，严格遵医嘱控制剂量和使用频率，避免自行滥用。#番泻叶#番泻叶片#番泻叶片推荐#好用不贵经济实惠 #好用到爆

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云南昭通冰糖心丑苹果。苹果小米羮这样做太好吃了👇 😋酸酸甜甜很好吃，香甜软糯，口感顺滑 🍎满口都是苹果的清香味！ ✅食材: 小米、洛川苹果、红枣、枸杞、红糖 🍚做法 1️⃣小米提前清洗干净，浸泡30分钟。 2️⃣苹果洗净去皮去核，切成小块备用。 3️⃣红枣去核备用。 4️⃣把浸泡好的小米、红枣和苹果块一起放入锅中，加入适量清水。 5️⃣开大火煮沸后转小火慢炖至小米开花，苹果变软，大概20分钟。 6️⃣根据个人口味加入适量红糖和枸杞，待红糖完全融化后即可关火。 7️⃣出稍微冷一下，就可以享用啦😋 #苹果 #冰糖心苹果 #丑苹果 #应季水果 #脆甜多汁

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压缩海带丝凉拌，好吃不长肉，能俘获所有男人女人的心！

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家常菜【清炒花甲肉】 汁水拌饭 有点费米饭 #家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么 #强烈推荐 #家常小炒

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